温州市鹿城区松台街道有一位101岁的“宝藏奶奶”姜月琴，她的生活比许多年轻人还要丰富多彩。她爱看电视，常常看到凌晨2点；喜欢吃零食，一口好牙能咬下坚硬的食物；还喜欢旅游，曾与老伴游玩国内不少地方。对待爱情，她非常专情，和老伴是“巷子里最黏人的一对”；对待家人，她温暖备至，将所有温柔都给了这个家。
姜奶奶的作息与众不同，每天上午睡到10点多才起床，洗漱后的第一件事是喝一杯香浓的绿茶。女儿姚松萍说，母亲是个十足的“夜猫子”，每晚总要开着电视看到凌晨2点多才睡，早上10点多自然醒。因此，早中饭便合二为一，等到傍晚6点再吃第二顿。若是到了晚上9点多饿了，她会再吃些饼干之类的零食。尽管睡得晚，但她的睡眠质量非常好，躺下没几分钟就睡着了。
姜奶奶这种晚睡的习惯是最近两年才开始的。以前她十分勤快，白天会把家里收拾得整整齐齐，空闲时出门散散步、晒晒太阳。一次意外摔倒导致手部受伤后，子女们心疼她，不再让她做家务。母亲闲下来，白天没事可做，就睡得多了，晚上自然很难早睡，于是养成了迟睡的习惯。
姜奶奶的牙口非常好，从未镶过假牙。她最爱吃的是温州本地特色小吃马蹄松，每天都得吃两块才算过足瘾。除了马蹄松，沙琪玛、番薯枣等也是她零食宝库里的常见食品。她还像年轻人一样钟爱薯片，想吃的时候就随手拿起一片，悠闲享用。
姜奶奶的老伴姚爷爷已故多年，但至今提起这对模范夫妻，邻里仍不停地点赞。他们曾在五马街老巷住了30多年，经常手牵手在巷口散步、晒太阳，邻居称他们是“巷子里最黏人的一对”。姜奶奶没读过书，大字不识一个；姚爷爷则读书识字，年轻时是她的专属“翻译官”。两人谈恋爱时，父亲每次发了工资，第一件事就是去电影院买票，拉着母亲的手走进放映厅。婚后的日子更是充满了温馨：姚爷爷下班从不耽搁，直奔家里帮忙照顾孩子；姜奶奶则用勤快撑起整个家，针线活做得精巧，洗衣做饭利索得很。两人还不忘制造小浪漫，家里有了电视后，只要一开机，姜奶奶就会专注地盯着屏幕；姚爷爷则总坐在她身边，一字一句讲解剧情，生怕她看不懂。
如今，姜奶奶性子偏静，不爱主动出门，但谁能想到，这位不爱动的老人，曾是个爱闯荡的旅游达人。40多岁时，她和姚爷爷一起去了黄山，每每聊起这段经历，姜奶奶总会感叹那山真高，风景真好。80多岁时，两人去杭州旅行，还在离西湖不远的地方租了房子小住了大半年。每天清晨，他们会穿梭在巷弄的菜市场里买菜，回家做好饭菜后再慢悠悠地出去逛，把西湖、西溪湿地等杭州的美景看了个遍。89岁高龄时，姜奶奶还跟着家人去了南京中山陵，一步步爬到了顶上，让年轻人都感到佩服。近两年，姜奶奶还去过洞头、永嘉、金华、苏州等地游玩，前前后后去过20多个城市，圆了旅游梦。
姜奶奶的长寿秘诀在于她的心态。年轻时，她本有机会去国企上班，但为了照顾7个子女，毅然放弃了工作，在家相夫教子。孙子姚时铮回忆起童年，全是和奶奶相处的画面。他记得小时候放学，奶奶会端来好吃的，要么是一碗热腾腾的面，要么是几个刚蒸好的肉包。奶奶善良又温和，从不跟人吵架，待人接物彬彬有礼，说话永远轻声细语。这份温柔潜移默化地影响着他，如今作为一名医务工作者，他也把奶奶的善意传递给更多患者。
即便到了百岁高龄，姜奶奶依然照顾着家人。孙辈来家里，她会慢慢帮孩子把外套拉链拉好，轻声念叨：“穿暖和点，别冻着。”一家人围坐吃饭时，她时不时拿起公筷，夹起晚辈爱吃的菜放到他们的碗里。女儿姚松萍总结道，姜奶奶的长寿秘诀在于吃好、睡好，每天一杯绿茶，更重要的是她心态好，不生气、不较真，心里不装事儿，可以说活得很通透。如今，家里的晚辈轮流陪着姜奶奶，把她当年给予的温柔一一回馈。这份跨越世纪的温暖，在代代相传中，成了这个家庭最珍贵的财富。
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